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Hausmittel Wickel

NEUMARKT. Bei Erkältungen sind Wickel um Hals, Brust oder Waden wertvolle Hausmittel, raten die Apotheker des Landkreises Neumarkt.

Allerdings gibt es Unterschiede, was wann hilft. Besonders bei Kindern sollte man sich zuerst professionellen Rat in der Apotheke holen, denn nicht immer reichen Hausmittel aus.

Halswickel wirken gegen Entzündungen, einen verschleimten Hals oder geschwollene Lymphknoten. Zuerst wird ein Leinentuch in kaltes Wasser getaucht, ausgewrungen und um den Hals gelegt. Darüber ein trockenes Leinentuch wickeln, mit einem Wolltuch abschließen. Der Wickel bleibt etwa eine Stunde liegen und kann bis zu sechsmal täglich angewendet werden. Aber Vorsicht: Nur bei einer chronischen Entzündung ist Wärme ratsam.

Brustwickel helfen gegen Husten. Bei krampfartigem Husten wird ein Leintuch in warmes, sonst in kaltes Wasser getaucht, ausgewrungen und um die Brust geschlagen. Der Wickel sollte von den Achselhöhlen bis zu den Rippenbögen reichen, aber nicht zu streng gewickelt werden. Über das feuchte Leinentuch kommt ein trockenes, abgeschlossen wird mit einem Wolltuch. Nach etwa 90 Minuten, wenn der Schweiß ausbricht, wird der Wickel entfernt. Anschließend tut eine weitere Stunde Ruhe im Bett gut. Brustwickel können ein- bis zweimal täglich angewendet werden.

Wadenwickel senken Fieber. In kaltes Wasser getauchte Handtücher um die Unterschenkel wickeln und mit einem trockenen Handtuch abschließen. Kein Wolltuch zum Abschluss, das würde zu stark wärmen. Die Tücher bleiben auf der Haut, bis sie sich erwärmt hat.

Zwiebelwickel helfen bei Hals- und Ohrenschmerzen. Gemüsezwiebeln werden klein gehackt und ohne Öl in einer Pfanne leicht erwärmt. Das handwarme Gemüse wird in ein Tuch geschlagen und um den Hals oder die Ohren gewickelt. Anschließend mit einem Schal fixieren.

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23.11.05